3 брачни съвета всеки младоженка трябва да знае

Щастлива двойка гушканеБях на сватба на братовчед миналия месец, когато някой ме помоли за съвет на двойки терапевт за страхотен брак. Въпросът наистина ме накара да се замисля: Как да научите някого да бъде добър съпруг? Това нещо ли идва от ученето чрез пример, гледане на родителите ви в продължение на години в техните взаимодействия? До известна степен, вероятно. Но какво да кажем за хората с по-малко от примерни примери в живота си?



Въпреки че много брачни проблеми не могат да бъдат решени, като се придържат само към следните три препоръки, те могат да помогнат на развълнуваните младоженци, когато се сливат от двама индивиди в една сплотена единица:

Намерете терапевт за връзки

подробно търсене
  1. Бъдете на разположение един на друг:Можете да намерите някой, който да помогне за почистването на къщата или да ви доставят хранителни стоки, но не можете да замените специалния и уникален емоционален подарък, който можете да предложите на съпруга си. Имате възможност да предложите добри думи на любов , отворени ръце и може би най-важното, отворено ухо. Когато се върнете от дълъг работен ден, можете да оставите телефона и да затворите лаптопа и да попитате партньора си за деня му. Любящите думи и безусловната подкрепа са неща, които съпругът ви не може да получи по същия начин от друга връзка. Намерете време да го изслушате и да го попитате за нещата, които се случват на работа или със семейството / приятелите. В допълнение към думите и емоционалната подкрепа, вие имате силата да предложите на тялото си, ако се чувствате толкова склонни, като средство за утешаване и запечатване на връзката. The интимна връзка между съпруг и съпруга е нещо, което само вие двамата споделяте помежду си.
  2. Любов (емоцията и глаголът):Лесно е да се открият грешки в хората. Лесно е да се фиксирате върху негативните или дразнещи качества на някого, особено на някой, с когото живеете. Можете обаче да положите съзнателни усилия да изберете да се чувствате благодарност и любовни чувства към половинката си. Концентрирайте се върху силните страни и положителните качества на вашия съпруг и ги свържете с любовните чувства. Това ще ви помогне да установите връзка с физическите прояви на любов. Мъжете често гледайте към секс като начин за изразяване на емоционална близост и макар това да е вярно и за много жени, някои се нуждаят от емоционална близост, за да правят секс. Ако предложите на съпруга си емоционална и физическа близост, вие увеличавате шансовете и двамата да удовлетворят вашите нужди.
  3. Дръжте споровете частни и похвалите публични:Децата трябва да растат в среда, в която родителите демонстрират похвала и работят насаме. Въпреки че много хора вярват, че са „фалшиви“ или лъжат децата си, като правят това, няма нужда да вкарваме децата в брачни проблеми. Това само обърква децата и може да ги накара да се чувстват в конфликт относно кой родител да подкрепят. Когато сте навън с приятели или семейство, не критикувайте половинката си. Можете да обсъждате проблемите си с близък приятел или доверен човек, но се противопоставяйте на открито обсъждане на проблеми в по-голяма група или публична обстановка. Освен дамите: проучванията показват, че когато жените седят заедно и се оплакват от съпрузите си, има по-висок процент на развод . Разрешавайте проблемите на брака частно помежду си или с помощта на терапевт . И обратно, никога не можете да дадете достатъчно похвали. Проучванията показват, че хората отдават по-малко похвали, отколкото мислят, че правят. Никога не можеш да дадеш достатъчно. Това ще накара съпруга ви да се чувства насърчен и обичан.

Авторско право 2014 estilltravel.com. Всички права запазени. Разрешение за публикуване предоставено от Mieke Rivka Sidorsky, LCSW-C, CST, терапевт в Силвър Спринг, Мериленд



Предишната статия е написана единствено от горепосочения автор. Всички изразени мнения и мнения не са непременно споделени от estilltravel.com. Въпроси или притеснения относно предходната статия могат да бъдат насочени към автора или публикувани като коментар по-долу.

  • 10 коментара
  • Оставете коментар
  • Treena

    10 септември 2014 г. в 15:11



    Има много от нас, които получават цялата похвала назад!
    Ние сме много склонни да излъчваме мръсното си пране на обществени места, но много рядко казваме на съпрузите си колко много ги обичаме, особено в близост до други хора.

  • Ани

    10 септември 2014 г. в 15:51

    Това, че любовта е както емоция, така и глагол, е нещо, което е толкова много важно, но се досещате, всички ние забравяме това с времето. Едно е да си влюбен в някого, но е много по-трудно да показваш на този човек тези емоции по дълбок и грижовен начин от ден на ден. Трудно е и е работа, но това е любовта с две думи и ако искате да запазите емоциите силни, тогава трябва да задържите и работата зад тези емоции.

  • Джефри

    11 септември 2014 г. в 3:52 ч

    Добър съвет за всяка семейна двойка, младоженци или не, бих казал

  • Харисън

    11 септември 2014 г. в 15:22



    Знам, че има много църкви, които карат двойките да преминават през консултации, преди да могат да се оженят, но това всъщност не се брои, защото повечето от тези ситуации, които те изтъкват, са някак глупави и не ви помагат да разберете как ще реагира на различни неща, когато всъщност сте в момента.

    Мисля, че преди брачното съюзяване, мисля, че повечето от нас биха се справили по-добре с консултирането в момента и знаейки, че има някой, към когото можем да отидем, щом се случи. Лесно е да говорим за това как мислим, че можем да реагираме, но е много по-реално, когато изчакате да се случи всъщност и след това трябва да работите.

  • Лора

    12 септември 2014 г. в 13:56

    Новобрачната фаза е нещо, което ми липсва на моменти и след това има моменти, когато изобщо не ми липсва.



    Вие сте толкова близо един до друг и искате да бъдете един с друг през цялото време, но с течение на времето губите част от това и някак си искате да сте сами още малко. Липсва ми това чувство, че искам да бъда с мъжа ми през цялото време, но има милион неща, които сега ни привличат във всички различни посоки.

    Бих искал да кажа на младоженците, че меденият месец не трае вечно, освен ако не работите много усилено, за да продължи. Понякога ще пожелаете, а други не, но никога не можете да се откажете от брака, ако искате да останете заедно.

  • Дерек d

    13 септември 2014 г. в 11:59 ч

    Забравихме, че трябва да сме там един за друг, независимо от всичко. Влязох в решимостта да не загубя нещата, които винаги бяха важни за мен, но междувременно забравих да се погрижа за нещата, които бяха важни за двама ни заедно. Беше истинско предизвикателство да открия, че точното равновесие между това как да поддържам собствените си нужди, смесено с това как да отговорим на нуждите на брака като цяло. Стигаме до там, но все още може да бъде трудно да се намери този баланс.

  • Рени

    15 септември 2014 г. в 4:05 ч

    Някой може ли да обясни защо толкова много от тези неща започват да се объркват, след като се ожените?
    Искам да кажа, очевидно повечето от нас имат всичко това преди да се оженят, иначе никога не бихме избрали да се оженим за този човек.
    И така, какво се случва да ни направи толкова мързеливи, че да не можем да направим простите неща, които трябва да се направят, за да поддържаме брака безпроблемно?
    Къде повечето от нас грешат толкова ужасно?

  • niles

    16 септември 2014 г. в 10:48 ч

    @ Renee - Мисля, че хората просто се заемат и се увиват в собствения си живот и кризи и забравят, че все още има някой друг вкъщи, който също има нужда от нас. Хващаме се на работа или извън интереси и бракът пада в дъното на нашия списък с приоритети. Мисля, че твърде често си мислим, че бракът просто ще продължи да протича гладко, когато мисля, че има много от нас, които ще потвърдят, че не, това не се случва така. Искам да кажа, че ние с жена ми все още сме във фаза на медения месец през цялото време, но това би било лъжа. Има дни, в които сме, а други не мисля, че ни интересува дали сме твърде много помежду си или не. все още се опитваме да работим по него, въпреки че, когато виждаме такива дни, които се очертават, и се опитваме да се справим по-добре, когато видим, че трябва.

  • Саша С.

    22 март 2016 г. в 11:46

    Това е страхотна публикация в блога. В миналото съм се борил с проблеми с брака и сега най-накрая стигнах до точка, в която сме щастливи. Има много съвети, които имам за семейните двойки. Един от най-големите съвети е да потърсите помощ и съвет. Намерих много вдъхновение чрез д-р Роби Лудвиг.

  • Щети Б

    10 януари 2017 г. в 12:47

    Наистина харесвам вашия 3-ти съвет „дръжте споровете частни и възхвалявайте публично“, когато става въпрос за новоженен. Съпругът ми и аз сме женени от около година и напоследък наистина се борим. Мислили сме да разговаряме с брачен съветник, така че със сигурност ще имаме предвид тези съвети, благодаря!