Пеперудите във вашата стомашна любов ли са или предупредителен знак?

Двама младежи седят на пейки в парка и се гледатТова усещане в корема ви се клати и изгаря, след това скача в гърдите ви, докато проверявате телефона си за 10-и път за текст от обекта, който ви интересува. Фойерверки. Електричество. Горещ пламък. Всичко това са дескриптори, които често описват страстен, романтичен любов .



Често чуваме, че хората казват, че обичат някого толкова силно, че боли или че човек може да му даде „пеперуди“ в стомаха, ако е в една стая. Ние си мислим: „Този ​​човек ги работи толкова много. Те наистина трябва да са в тях! “ Реалността обаче е, че болката и безпокойството не са признаци на страст. Те са просто болка и безпокойство . Автентичната любов не трябва да се чувства така.

Смесените сигнали на романтиката

В началото на развиващата се връзка може да се чувствате заети с мощни чувства. Тревожността и вълнението се чувстват много сходни. Въпреки това, докато връзката се изгражда, тези обезпокоителни чувства могат да бъдат показатели, че връзката не ви служи истински.



Намерете терапевт за връзки

подробно търсене

Тревожността може да се прояви по различни начини във взаимоотношенията. Може би ти тревожи се прекомерно относно това, което вашият значителен друг мисли или чувства, че трябва да сте перфектни, когато са наоколо. Може да имате ирационални мисли, че те могат да се ядосат или да ви напуснат. Може да се чувствате самосъзнателни около този човек или дори паника когато нещата се объркат. Това не е начинът, по който човек трябва да се чувства в сигурна, любяща и подкрепяща връзка.

Удовлетворени ли са вашите нужди?



Не е необичайно някой да се тревожи за връзка, когато партньорът не отговаря на техните нужди. Когато се чувстваме игнорирани или не са приоритетни, това може да бъде обезпокоително.

Вероятно имате приятел, който безмилостно изпраща текстови съобщения на своите значими други хора, всеки път, когато не успеят да отговорят на телефона, като пита къде се намират, какво правят или инструктира човека да се обади веднага. Вашият приятел може да идва от място на безпокойство и може да не се чувства сигурен в партньорството си. Може би вашият приятел има причина да не вярва на партньора си. Може би те носят нараняване и подозрение от миналото раздяла . Така или иначе, тези скорострелни текстове не са признак на неумираща любов - вместо това те могат да показват тревожност.

Цялата тази тревога може да се чувства като страст над луната, но не забравяйте: преди всичко друго, връзката ви трябва да се чувства спокойна и в безопасност.Известна степен на тревожност във връзката е нормална. Но ако често се чувствате изнервени от това къде стоят нещата с другата ви половинка, може да искате да направите пауза и да помислите какво ви кара да се чувствате по този начин.



Партньорът ви пренебрегва ли ви продължително време? Свръхкритични ли са или ревнив ? Може би те карат да се чувстваш виновен , да ви поставя ултиматуми или да станете пасивно-агресивен и раздразнителен . Партньорът ви действа ли прекалено флиртуващо с другите? Това са всички примери за нездравословна динамика на отношенията това може да накара хората да се чувстват панически и разтревожени. Ако някое от тези поведения е нещо обичайно във връзката ви, може да искате обърнете се към съветник за двойки или преосмислете ангажимента си.

От влюбеност до смислена връзка

Тъй като връзката се развива и преминава през фазата на медения месец, похотта и новостта трябва да бъдат заменени с доверие, ангажираност и надеждност. Това са истинските квалификатори на автентична, дългосрочна връзка. Влюбената връзка трябва да се чувства сигурна, надеждна и подкрепяща. Би трябвало да можеш да чувстваш отпуснат и отворен за това да бъдеш приет като твоя истина себе си . Трябва да можете да се доверите на партньора си да бъде лоялен. Трябва да се чувствате като приоритет. Всеки заслужава този тип отношения.

Цялата тази тревога може да се чувства като страст над луната, но не забравяйте: преди всичко друго, връзката ви трябва да се чувства спокойна и в безопасност.



Авторско право 2015 estilltravel.com. Всички права запазени. Разрешение за публикуване предоставено от Melissa G. Chosid, MS, PLMFT, терапевт в Ballwin, Missouri

Предишната статия е написана единствено от посочения по-горе автор. Всички изразени мнения и мнения не са задължително споделени от estilltravel.com. Въпроси или притеснения относно предходната статия могат да бъдат насочени към автора или публикувани като коментар по-долу.

  • 33 коментара
  • Оставете коментар
  • Ейми

    31 юли 2015 г. в 7:06 ч

    Всичко е свързано с любовта към мен, защото все още усещам това всеки ден, когато виждам съпруга си!

  • Скарлет

    9 май 2017 г. в 15:41

    Този сайт наистина ми помогна да разреша всичките си любовни проблеми. Наистина се влюбих в този човек и това го улесни. Обичам този човек, в когото съм влюбена. благодаря, който някога е направил този сайт.

  • злато

    13 юли 2017 г. в 16:36

    Все още ли се чувствате така, молейки за приятел.

  • Тод

    31 юли 2015 г. в 13:08

    И по двете причини съм се чувствал така, и вие сте прав, ще има някои взаимоотношения, които могат да ви объркат толкова много, че в началото може да е трудно да се разбере коя причинява цялата нервност в стомаха ви. Мисля, че ако си честен със себе си, тогава ще видиш кой е, но знам, че да си честен със себе си понякога е скучна работа, с която никой не обича да се сблъсква.

  • Плач в Орегон

    4 август 2015 г. в 18:05

    Тези пеперуди са богове начин да общуват с вас. Прекарайте време в медитация и изучаване на тях, ще научите позитивното от негативната версия набързо. Понякога това е просто очакване на коледните сутрешни подаръци, друг път е пръчката, която е била приложена, а не скоростта в детството.

  • корина

    9 август 2015 г. в 7:51 ч

    Нашето тяло винаги се опитва да ни каже нещо, добро или лошо, но трябва да включите и мозъка. Дълбоко в себе си знаете дали този човек е човек, когото трябва да запазите в живота си, или в крайна сметка ще бъде нищо друго освен проблеми. Мисля, че много пъти чакаме, докато не се нараним, преди да разберем какво всъщност се опитва да каже тялото ни, но лошото е, че много от нас продължават да остават дълго след като е трябвало да си научим урока.

  • Дама

    15 август 2018 г. в 12:19 ч

    Толкова вярно ... червата е толкова мощна, че учените сега го наричат ​​втори мозък и въпреки това често игнорираме инстинктите на червата си. Слушайте ги и няма да се нараните.

  • Стеф

    9 август 2015 г. в 15:06

    Мога ли просто да призная, че когато бях тийнейджър, живеех за пеперудите?
    Искам да кажа, че за мен, когато пеперудите си отидоха и те винаги го правят в даден момент, тогава си помислих, че е време да продължа напред.
    Никога не съм спирал да мисля, че може би това просто означава, че връзката преминава към различен и може би дори по-добър етап.
    Просто си мислех да искам да имам това ново усещане отново и отново.

  • Кайл

    15 септември 2016 г. в 20:48

    Филипини 3: 18-19

  • AJ

    14 април 2018 г. в 00:24

    Това беше сладък коментар Стеф (ако все още се актуализирате) и така искам да се чувствам винаги. Съгласен съм и със статията, но бих искал да добавя, че чувството за болка и безпокойство в началото на връзката е положително, защото отминава с течение на времето или връзката се развива в нещо повече, но ако вие почувствайте, че по реда са добавени още няколко прилагателни, като контролиране на чувството за болка и безпокойство, след което бъдете предупредени, че това може да се превърне в насилствена връзка.

  • Карлтън

    10 август 2015 г. в 13:03

    Не мога да живея живота си, като винаги се чувствам така, сякаш трябва постоянно да се тревожа за това, което някой друг мисли.
    Този вид тревожност не е това, от което всеки от нас се нуждае.
    Точният човек в живота ви няма да ви накара да се чувствате така.
    Те ще те обичат, независимо от всичко.

  • кайлин

    25 септември 2016 г. в 15:46

    Моята 4-та седмица в гимназията, влюбеността ми каза: „Чаках да направя това“, след което той ме целуна !!!!! Получавам пеперуди само като се замисля.

  • Chloe g

    30 ноември 2016 г. в 12:38 ч

    Просто поемете дълбоко въздух 2 или 3 пъти, или ако това не изчезне, изпийте малко портокалов сок, това би трябвало да помогне много

  • Пета хармония

    21 декември 2016 г. в 10:25 часа

    Камила напусна Пета хармония като wtf

  • Бритни

    20 януари 2017 г. в 10:03

    Наистина не мога да повярвам и съм фен на Камила Кабело, но имам предвид, че е фен номер 1.

  • кайли

    23 февруари 2017 г. в 10:34

    Винаги имам пеперуди в корема през цялото време, когато съм с приятеля си или когато съм с него, или когато виждам лицето му ..

  • Усърден работник

    18 март 2017 г. в 19:55

    Наистина имам наистина ЛОШИ ПЕТЪРЦИ в стомаха си! Харесва ми това момиче, което има гадже, искам да си изтръгна корема, боли толкова много! Какво трябва да направя?

  • София Л.

    1 април 2017 г. в 14:16

    Omg същото! Аз и моят BF сме заедно от около месец, но снощи нещо се случи между нас и не можах да заспя, защото не можех да спра да мисля за него и се събудих с тон пеперуди и сега стомахът ми е болен и ми се струва, че ще повърна, като че чувството в гърлото ти точно преди да повърнеш е това, което ми се струва rn.

  • С

    12 април 2017 г. в 10:23

    Здравей, София,
    Помислих си, че ще попитам как стоят нещата сега, когато трябваше да са около 10 дни. Как се чувстваш? Говорили ли сте с приятеля си за онази вечер? Дълбокото вдишване може да бъде наистина полезно за стомаха и предполагам, че Oj също може да помогне. Прекарах известно време с партньор, който винаги беше невероятно честен с мен за това как се чувства и какво мисли. Беше толкова невероятно освежаващо, че не трябваше непрекъснато да гадаем и невероятно колко често осъзнавахме, че сме на същата страница! Надявам се, че си добре :)

  • Е

    12 април 2017 г. в 10:19 ч

    В подобна позиция, приятел, открих, че всичко, което мога да направя, е да работя върху себе си и да намеря това, което ме кара да се чувствам добре. След като сте най-добрата версия на себе си, вашето мечтано момиче ще моли за среща с брат. Опитайте няколко дълбоки вдишвания и малко Oj за стомаха като един от приятелите, казани по-горе ^. Дълбоките вдишвания бяха лудо полезни за мен. Упражненията също са чудесен начин да изчистите ума си и да помогнете на тялото и душата си да се почувстват добре.

  • Подаръци

    8 май 2017 г. в 7:13 ч

    Все още се чувствам така след 6 месеца връзка с този тип. На някакъв етап му казах.

  • Сара

    7 ноември 2017 г. в 10:07

    Какво точно му казахте и какво каза той, ако нямате нищо против да попитам?

  • Подаръци

    11 май 2018 г. в 5:29 ч

    Току-що му казах какво изпитвам, когато го срещна, видя обажданията или съобщенията му. Вече отдавна не мога да си спомня точния му отговор, но той беше щастлив да чуе това.

  • Лора

    29 май 2017 г. от 17:45

    Хей, раняване, ако мога да получа съвет, имах това, което наричате тийнейджърска любов и не продължихме дълго, сега млада дама и с някоя друга, но всеки път, когато виждам нова снимка или името му, чувството, че бях Тиджър се връщам назад, какво да правя

  • юни

    24 август 2017 г. в 13:17

    Пеперудите са предупредителен сигнал, няма начални пеперуди с мъж, с когото съм се срещал, по-надолу по линията се чувствах обезпокоен, нямах реални доказателства, чувствах се виновен, че не вярвам и останах във връзката, пеперудите се оказаха правилни разбира се. Не ги пренебрегвайте, премахнете се внимателно.

  • Шон Е

    30 ноември 2017 г. в 18:19

    Това наистина нервно нещо за мен, искам да кажа, никога не съм знаела дори да има пеперуди в стомаха ти до тази година. Все пак ми се иска да не беше толкова отдавна, откакто за последно видях полу-приятелката ми.

  • Подаръци

    11 май 2018 г. в 5:35 ч

    Радвам се да чуя, че момчетата също изпитват пеперудите, мислех, че това сме само ние като дами, дори и до днес все още го правя. Понякога си мисля, че нещо не е наред с мен !!

  • морган

    19 март 2018 г. в 14:13

    начина, по който се чувствам е, че всеки път, когато си помисля за този човек, който ме целува или нещо подобно ме боли стомаха, те казват, че това са просто пеперуди, но аз чувствам нещо друго

  • Край

    2 април 2018 г. в 02:34

    да..чувствам пеперуди в стомаха си, когато си представям как се целувам, държа ръката му и се прегръщам .. това е страхотно усещане

  • Еди

    2 юни 2018 г. в 19:57

    Чувствам това, когато чуя някое момиче с френски акцент

  • Лорел

    27 юли 2019 г. в 6:58 ч

    Сега, когато съм на 39, мога да ви кажа, че „пеперудите“ на първа среща не са добри. БЯГАМ от пеперудите. Ако съм на среща и имам това чувство на прекалено опиянение, като че ли съм с някакво топло вещество, преминаващо през тялото ми, тогава знам, че това е „любов“. Трябва да имам това спокойно опиянено чувство. „Пеперудите“ са моят начин да разбера, че трябва да бягам. Последния път, когато ги имах, се оказа, че човекът е женен. Това продължи 3 срещи. Така че ... .. Може би беше добре, когато бях на 16, но след години на запознанства, брак и деца, мисля, че мога да различа как се чувства истинската любов.

  • Меган Д.

    27 септември 2019 г. в 10:34 ч

    Имал съм този странен феномен и бих могъл да използвам някаква посока. Започнах да се виждам с този тип, с когото съм приятел от около година. Чувствах се добре, когато бях около него, но не като пеперуди, колкото бях щастлив да бъда в негово присъствие. Когато той ме извика, бях в екстаз, но веднага се почувствах нервен по начин, по който не бях с него. Последният ми бивш изневери и оттогава продължавах да отблъсквам момчетата отново и отново, за да се предпазя, когато се приближат твърде много за удобство. От този ден стомахът ми се преобърна и оттогава се чувствам някак болен и стресиран. Това продължава един месец. (Оттогава се случиха много неща. Преминаването на добър приятел, училище и стресова работна среда - всичко това на върха на тази нова връзка.). Забелязвам, че това чувство се появява, когато си помисля преди всичко за бившия му от 5 години и как бих могъл да ги видя да се събират в бъдеще, въпреки че той заявява, че чувствата му към нея са изчезнали. Когато той е наоколо, аз не се чувствам така. И реално не винаги се чувствам по този начин, освен когато тези несигурни мисли се прокрадват, които ме карат да се тревожа за това, което прави и така нататък ... Не знам. Загубих доверие в себе си и интуицията си, след като бившият ми изневери, защото се бях принудил да повярвам, че не е, когато всъщност беше.

  • Е

    30 септември 2019 г. в 18:04

    Мисля, че самоизпълняващите се пророчества са съвсем реални от една страна, но интуицията също е така. Звучиш доста в тон и интелигентно. Само разбирането, че изпитвате тези чувства, но не се доверявайте на начина, по който сте свикнали, е впечатляваща самореализация. Предполагам, че този нов човек наистина те копае и е искрен в чувствата си. Като се има предвид това с миналия ви опит и със знанието, че той е бил в дългосрочна връзка като вашата, мисля, че е напълно справедливо за вас да сте донякъде параноични от дълготрайните чувства между бившия му и него. Моят съвет е да бъдете честни и открити с него. Разкажете му за миналото си, ако той не знае всичко и го уведомете, че се тревожите, защото много го харесвате, но че ако той не търси сериозна връзка, по-скоро ще знаете по-рано, отколкото по-късно. Доверете се, че все още сте умни и интуитивни с безкраен потенциал като човек и партньор. Заспиването на релаксиращи позитивни утвърждения (Слънчевата зора Джонстън са моите любими) при повторение е чудесен и доказан начин да помогнете за подобряване на имиджа си. Звучи така, сякаш се справяте чудесно и постигате много, продължавайте усилената работа и се опитвайте да правите неща, които ви помагат да се чувствате уверени и да управлявате стреса си. Справяте се чудесно и стига да поискате помощ, ще я намерите :)