Изкуството да утешаваш: как да помогнеш

Запалени свещи за рожден денПубликацията от миналия месец се фокусира върху това какво НЕ трябва да се прави и да се казва на родител, който току-що е бил изправен пред диагноза аутизъм. Получих много отзиви и бях развълнуван от отговора. Много от вас споделиха подобни преживявания и предложиха нещата, които са ви били най-полезни през това много уязвимо време. И така, как изглежда ефективното утешение?



Надежда
Много родители ми казват, че са имали нужда от чувство за надежда и че намирането на подходящата книга, учител, съветник или лекар е помогнало да се укрепи тази надежда - надежда, че това не е краят на мечтите им за детето им и надежда, че детето им може да се научи, растат и се подобряват. Хората често не искат да предлагат надежда, защото се страхуват, че могат да предложат „фалшива надежда“. Случва ми се да мисля, че фалшива надежда не съществува. Надеждата се определя от Merriam-Webster като „да се грижиш за желанието с очакване“. Библейските и библейски дефиниции на надеждата казват, че тя се основава на онова, което знаем, че е истина и че надеждата дава усещане за сигурност, комфорт, мир, защита, смелост и смелост. Желанието за тези неща никога не може да бъде „фалшиво“, както и чувствата на някого могат да бъдат погрешни. Най-добрият начин да предложите на някого надежда е наистина да изслуша сърцето му и да го уведоми, че сте там. Накарах хората да ми изпращат съобщения за надежда, в бележка, имейл или карта. Имах съседи и приятели да носят храна по време на силен стрес. Имал съм стотици хора, които се молят за семейството ми, в моменти, когато имахме най-голяма нужда от него.

Уважение
Ако имах долар за всеки човек, който искаше да спори за интервенциите, които прекарах часове в проучване и прилагане за детето си, щях да мога да финансирам пенсионирането си. Имал съм семейство, приятели, учители и напълно непознати да спорят с мен за това как диетата няма нищо общо с мозъчната функция, как хипербаричната кислородна терапия не е „доказана“ терапия и как токсините от околната среда не влияят на невробиологията. Разбирам кога хората искат да научат повече за нещата, които прилагам с детето си, но винаги съм изумен, когато избират да спечелят спор, вместо да зачитат способността ми да реша кое е най-доброто за детето ми. Това, от което се нуждаем, е разбиране. Това, от което не се нуждаем, е преценка.



Честност
Има толкова много хора, които спряха да ни звънят и да ни канят на места, защото не знаеха дали синът ни ще може да се справи. Винаги изпитвах специално уважение към моята приятелка Ивон, която познавах от малките ни. Всеки път, когато едно от децата й правеше рожден ден, тя изпращаше покана и на двете ми деца, след това се обаждаше и ми напомняше, че синът ми Бен беше поканен и повече от добре дошъл, но също така разбираше дали това би било твърде много . Тогава тя ще предложи да осигури транспорт за вкъщи за дъщеря ми, в случай че е необходимо да напуснем купона по-рано с Бен - предложение, с което сме я приемали неведнъж. Това беше прост жест, но който означаваше толкова много и говори много за това как тя уважава и се грижи за мен.



Така че основноизкуството да утешаваш започва с това да разбереш от какво се нуждае човек, с любов, честност и уважение и след това да му го дадеш. Тези нужди ще варират в зависимост от семейството и ще изискват малко излизане извън зоната на комфорт, за да разберете как можете да бъдете най-полезни. Никога не можете да сгрешите, като попитате как можете да помогнете и тъй като нашите семейства ще живеят с тази диагноза много дълго, също никога не е късно.

Свързани статии:
Изкуството да утешаваш: три примера за това какво да не правиш
Гравитацията на аутизма, част 1

Авторско право 2012 estilltravel.com. Всички права запазени. Разрешение за публикуване предоставено от Janeine Herskovitz, MA, LMHC , терапевт в Понте Ведра Бийч, Флорида

Предишната статия е написана единствено от посочения по-горе автор. Всички изразени мнения и мнения не са задължително споделени от estilltravel.com. Въпроси или притеснения относно предходната статия могат да бъдат насочени към автора или публикувани като коментар по-долу.



  • 5 коментара
  • Оставете коментар
  • Върнън

    19 март 2012 г. в 15:17

    Знам, че за жена ми и понякога най-малките жестове означават най-много. Имаше приятели, които загубихме, защото не знаеха как да реагират на ситуацията. Но други просто изглеждат точно там, когато имате нужда от тях, не казвайки, че разбират, но с любезни молитви и думи. Това означава толкова много за нас.

  • ДАРЕН К

    19 март 2012 г. в 22:41

    Ами уважението трябва да е един от приоритетите, според мен. Не всеки е в състояние да се справи със ситуацията или да каже нещо в такъв момент, но поне може да запази мълчание, вместо да спори срещу родители, които вече преживяват трудно време. Ако не можете да помогнете, поне не се опитвайте да аргументирате тяхната гледна точка!

  • Рамона

    20 март 2012 г. в 17:26



    Когато получихме диагнозата, че синът ни е аутист, аз просто исках да пълзя и да умра. Знам, че това не беше смъртна присъда, но и това не беше точно това, за което мечтаете за детето си. Така че живях доста егоистично известно време и мислех за всички неща, които можех да направя или които лекарите биха могли да направят, за да причинят това. Бях толкова заета да бъда неблагодарна, че не успях да видя красотата в сина, която ми беше дадена. С помощта на някои прекрасни членове на нашата църква успях да преодолея тази тъмна точка в живота си и те не ме принудиха, но ми помогнаха да осъзная, че все още съм жив и имам предвид този живот, за който ми беше писано направи повечето от. Може да не беше планът, който бях предвидил нататък, но въпреки това беше пътуване и избрах да го прегърна.

  • ИЗАБЕЛ

    21 март 2012 г. в 7:31 ч

    Може да не сте този, който е страхотен с думите за подкрепа или дори да не ви е много удобно в такава ситуация, но винаги помнете, че понякога само присъствието, просто даване на ухо и рамо е достатъчно, за да помогне на другите. Винаги следвам това, защото честно казано съм зле, когато става въпрос за утешаване на хората.

  • Кларк

    21 март 2012 г. в 11:46

    Сякаш всички обвиняваме тези, които искат да помогнат, но казват грешното.
    Не е ли достатъчно, че искат да помогнат?
    Така че какво от това, че изкривяват офертата, можете да разберете кога някой е истински и кога не.
    Може да не е нещото, което бихте казали по необходимост, но това не го прави погрешно.
    Мисля, че всички сме станали твърде придирчиви и се опитваме да съборим някого, дори когато той подава ръка, за да помогне.