Топ 15 най-продавани книги по психология за 2015 г.

estilltravel.comНай-продаваните книги по психология за 2015 г. предлагат разнообразни теми от широк кръг експерти, както и автори и журналисти. Всяко заглавие е посветено на подобряване на психичното здраве и на инструментите, които могат да стимулират напредъка. Алтернативните подходи към институционалната мъдрост се повтарят в няколко заглавия, включително изострено разбиране за пластичността на мозъка и може би неопределимата природа на човешкия дух.



Историите от живота играят повтаряща се тема с този списък, изследвайки системните недостатъци срещу тежкото положение на индивида и използвайки остроумие и хумор, за да смекчат ръбовете. Оптимизъм и по-голямата информираност за участващия пейзаж служи като свързваща нишка между заглавията.

Тези топ 15 книги бяха избрани с помощта на списъци с бестселъри отИздатели седмично,Ню Йорк Таймси Amazon.



Между света и мен от Ta-Nehisi Coates

Въпроси на гордостта, самоличност , и справедливостта се сближават в разширеното писмо на Та-Нехиси Коутс до неговия син тийнейджър. Намерението на автора е да осмисли някакъв свят, в който социалната несправедливост се задържа през поколенията - свят, статистически по-опасен за сина му въз основа на цвета на кожата му. Описан като мрачен и красив,Между света и менсъчетава поезия и предистория в изкривената история на Африка и младостта на Балтимор на Коутс. Противоречивата смърт на приятеля на Коутс от полицията служи като един от основните разкази на книгата.

Яростно щастлив: Забавна книга за ужасните неща от Джени Лоусън



Намерете терапевт

подробно търсене Работата на авторката Джени Лоусън е описана като брутално честна и остро забавна. Родом от Тексас и влиятелен блогър, Лоусън описва опита си безпокойство и депресия заедно с обсесивно-компулсивно поведение и дефицит на внимание вЯростно щастлив. Неговите 350 страници предлагат перспектива на пациента за всичко - от пакетиране в страх до погребване в бюрокрация. Виждайки, че психичното здраве е много по-често срещано от действително диагностицираното и по-дълбоко вкоренено в ежедневни маскировки, Лоусън намира много неща за смях, дори в тъмнината.

Аргонавтите от Маги Нелсън

Любов и пол идентичността се изследва в текстурираните мемоари на Маги Нелсън, оспорвайки формулната структура на това, което е социално приемливо в традиционния семейство . Нейният романс със скулптор и видео художник Хари Додж служи като рамка за разказването на истории на Нелсън. Помощ за отглеждане на доведена дъщеря, докато все още се справя със собственото си чувство за любов и връзката помага да се дефинират и дори да се размият нейните предубедени възгледи. Работата на Нелсън е похвалена за това, че интелектуално отразява „радостите от странното семейство“.

Тялото поддържа резултата: Мозък, ум и тяло в изцелението на травмата от Бесел ван дер Колк

Психиатърът Бесел ван дер Колк възприема цялостен подход към лечението на травми и разликите, които това означава за реалните хора. Световно известен посттравматичен стрес специалист, ван дер Колк казва, че травмите големи и малки въздействат на почти всички, пряко или косвено. Книгата описва десетилетия изследвания и клинична работа с оцелели от травми и изследва как подобни събития могат да пренасочат мозъка, променяйки личности и поведение. Авторът използва казуси и лични истории, за да покаже променящите се парадигми в поведенческото здраве.

Решението на мозъчната мъгла: Възстановете фокуса, паметта и радостта си само за 3 седмици от Майк Дау



Д-р Майк Доу изследва химическите недостатъци, които стават общи за човека мозък и причинен ефект от такива недостатъци. От ежедневната забрава до по-тежките случаи на ADHD, д-р Dow намира връзка, която също затруднява ежедневието на хората настроения и оптимизъм. Редактор на шоуто на д-р Оз, 3-седмичната програма на психотерапевта Dow е насочена към програмиране на ума, за да поддържа естествено правилната мозъчна химия за оптимални резултати и заздравяване.

Бързо момиче: Изхарчен живот, бягащ от лудостта от Сузи Фавор Хамилтън

Депресия и биполярен контролираше скритата реалност на Сузи Фавор Хамилтън в продължение на години, въпреки че успешно тренираше за олимпийска слава. Когато погрешната диагноза и последващите нови лекарства раздразниха състоянието й и доведоха до хиперсексуалност, Хамилтън започна да отблъсква привидно перфектния й живот и брак и в крайна сметка започна да работи по ивицата във Вегас като ескорт на висока цена. Книгата описва подробно нейната история, нейната експозиция и тежката битка, която тя е водила, за да си върне самоличността.

NeuroTribes: Наследството на аутизма и бъдещето на невроразнообразието от Стив Силбърман

Репортерът от WIRED Стив Силбърман разглежда задълбочено погрешните възприятия, погрешни имена и погрешни диагнози, които са попречили аутизъм изследвания и мъглявото разбиране на обществото за нарастващото състояние. От най-ранните дни на идентифициране на неговата хватка до по-скорошни усилия за определяне и лечение на симптоми, Силберман се сблъсква с решенията на ранни изследователи, които са играли роля в прикриването на съществуването на аутизъм повече от половин век. По пътя Силберман подчертава движението на „невроразнообразието” и присъщите права на хората с когнитивни различия.

SuperBetter: Революционен подход за ставане на по-силен, по-щастлив, по-смел и по-устойчив от Джейн Макгонигал



Разработчик на игри по занаят, животът на Джейн Макгонигъл е отклонен от сътресение, което затруднява всичко, което обича. Прикована на легло и изпитвайки тежка депресия, тя бавно намери пътя си обратно през силата на игрите, изследвайки как те могат да помогнат на ум и тялото регулира емоция , оптимизъм и решителност. Описан като „доказан план за игра за по-добър живот“SuperBetterфокусира се по-малко върху победата, а повече върху уменията, метода и постоянството.

Затъмнение: Спомняне на нещата, които пиех, за да забравя от Сара Хепола

Salon.comРедакторът на есе Сара Хепола поглежда честно алкохолна зависимост и защитните механизми, използвани за скриване на въздействието му върху личния и професионалния живот. Разбирането на затъмненията се покрива отблизо, заедно с привидно омаловажаваните странични ефекти на алкохола срещу по-забранени вещества. Хепола балансира хумора със смирението, като поглежда тежко човека, когото е погребала в неясните си затъмнения, но е вписана в оптимизъм и надежда .

Моята лоботомия от Хауърд Дъли и Чарлз Флеминг

Изоставен от семейството си по-малко от година, след като получи лоботомия на ледокоп от небезизвестния д-р Уолтър Фрийман, работата на Хауърд Дъли описва опита му да си върне живота. Едва на четиридесет години той започва да изследва по-добър път, след като прекарва години в самолечение с алкохол или в заключение за дребни престъпления. Книгата е похвалена заради смразяващия си поглед към една по-тъмна глава в лечението на психичното здраве, когато нормално поведение на подрастващите бяха достатъчно оправдание за унищожаване на ума и изхвърляне на цял живот потенциал.

Вътре в епидемията от деменция: спомен от дъщеря от Марта Стетиниус

Марта Стетиниус вече се бе превърнала в известен защитник на Алцхаймер пациенти и членовете на техните семейства много преди публикуването на нейния опит грижа за някого с най-често срещаната форма на деменция . Разбирането на ежедневните предизвикателства на деменцията е в основата на нейната работа, създадена като полезна пътна карта за онези, които се борят да запазят последователност и оптимизъм. Тя посочва недостатъци в грижите за деменция, включително твърде малко образователни ресурси за членове на семейството и близки и обществено възприятие, често лишено от надежда.

Moody Bitches: Истината за наркотиците, които приемате, за съня, който пропускате, за секса, който нямате, и какво наистина ви прави луди от Джули Холанд

Наблюденията на д-р Джули Холанд върху състоянията на психичното здраве във фармацевтичната епоха са известни с острото изследване на това, което тя вижда като присъщо безумие, често присъстващо в система, изградена върху подобряване на здравето. Научена да погребва естествените си настроения от ранна възраст, Холандия изследва половите очаквания и ролята, която те играят за възпиране на правилното диагноза и лечение, често задушаващо личния потенциал. Тя обозначава добрите и лошите на различните методологии и как потискането служи само за удължаване на даден проблем.

Мозъчният начин на изцеление: Забележителни открития и възстановявания от границите на невропластичността от Норман Додж

Невропластичност , или способността на мозъка да променя своята структура и функционалност в отговор на опит, е в основата на работата на д-р Норман Доидж. Публикацията за психиатър и автор на бестселъри за 2015 г. е етикирана като една от най-новаторските книги в областта от десетилетия и е описана като „книга на чудесата“ отПазителят. Естествените и неинвазивни възможности за реално възстановяване са пробният камък на Doidge, който търси реални приложения, изградени около по-добро разбиране на способността на мозъка да лекува.

Бъдещето на психичното здраве: Деконструиране на парадигмата за психично разстройство от Ерик Майзел

Психотерапевтът Ерик Майзел изследва ефикасността в областта на психотерапия и променящите се маркери за успех. Прекалената диагноза е повтаряща се тема, при която Мейзел намира бюрокрацията и безразличието, които играят твърде често роля при определянето на тежестта и методологията. В стремежа си да вкара повече човечност в процеса на терапия и лечение, Мейзел търси алтернативни начини да повлияе на живота към по-добро.

Човекът, който не беше там: Разследвания на странната нова наука за себе си от Anil Ananthaswamy

Широките интервюта с пациенти и здравни специалисти формират основата за изследването на Анил Анантасвами за човешкото чувство за себе си . Пробиви в разбирането как спомени въздействието на разказа и реалността на даден човек са подчертани, включително нови подходи на невролозите за използване на тези знания за реална промяна. Книгата предлага поглед към екзистенциалните истини както за болногледачите, така и за хората, за които се грижи, както и препъни камъни, които пречат на напредъка и оставят твърде малко място за надежда.

Забележка:Тази страница съдържа поне един партньорски линк за асоциираната програма на Amazon Services LLC, което означава, че estilltravel.com получава финансова компенсация, ако направите покупка с помощта на линк на Amazon.

Авторско право 2015 estilltravel.com. Всички права запазени.

Предишната статия е написана единствено от посочения по-горе автор. Всички изразени мнения и мнения не са задължително споделени от estilltravel.com. Въпроси или притеснения относно предходната статия могат да бъдат насочени към автора или публикувани като коментар по-долу.

  • 10 коментара
  • Оставете коментар
  • Мари

    24 декември 2015 г. в 19:11

    Някои от четенията тук изглеждат толкова интригуващи, винаги очаквам с нетърпение списъците до края на годината като този!

  • джуда

    25 декември 2015 г. в 8:41 ч

    Особено ми е интересно да прочета спомени на всеки, който или се е борил да научи, че има деменция, или от членове на семейството, които също са се справили с тази болка. И двамата ми родители живеят с това в момента, така че тези много ме улучиха у дома. Трудно е, но винаги се крие някакво приповдигнато послание, което може да ни помогне.

  • изкуство е

    21 юни 2016 г. в 13:50

    „Все още алиса“ е трогателна, красива книга за алцхаймерите

  • Лавров

    26 декември 2015 г. в 10:55 ч

    Мрачни кучки?
    Хей, това звучи като страхотно име на група!
    Или за моята група приятелки!

  • Фелисити

    27 декември 2015 г. в 8:28 ч

    Гледам на книгата „Супер по-добре“ като на начален старт за мен през новата година. Отлагах цялото това нещо за самоусъвършенстване, защото, е, предполагам, че знам, че ще бъде трудно. Но знам, че в живота ми има промени, които трябва да направя и които трябва да направя сега, и изглежда, че това може да е нещото, което четенето му може да ми даде смелост да направя всичко, което се надявам, че мога постигне. Стискам палци!

  • Шантел

    27 декември 2015 г. в 12:50 ч

    Комплексният ПТСР от Пийт Уокър е най-добрата книга, която съм чел по тези теми и съм чел много книги.

  • Лий

    28 декември 2015 г. в 6:30 ч

    Между света и мен е страхотно четиво - горещо препоръчвам!

  • Женевиев

    29 декември 2015 г. в 7:43 ч

    Оправяне на мозъчната мъгла? Запишете ме!

  • Щета

    30 декември 2015 г. в 10:34

    Сара Хепола има много обнадеждаващо послание в историята си за пристрастяването.

    Никога не е лесно да признаете, че имате проблем с пиенето и че за много от нас това означава, че се опитваме да скрием някаква болка, която изпитваме, като се вцепеняваме и пием. Но това ще ви даде смелост и надежда, че срещу това може да се бори и да се спечели и че има надежда за възстановяване във всички нас.

  • Сара

    13 февруари 2016 г. в 10:06 ч

    здравей, имам въпрос относно книгите. как мога да получа разрешение за превод на една от тези книги?